分類: 體育新聞
逍遙自在李俊慧
退役的年份正數到第三個年頭的時候，站在羽毛球場的李俊慧依然盡情釋放着彷彿用不盡的天賦。遠遠小於羽毛球拍的匹克球拍被李俊慧握在手裡，感覺像施了魔法一般，常人所不能做到的暴力殺球，在他這裡如家常便飯般尋常。現在的李俊慧，逍遙並快樂着，自詡爲“時尚博主”的他，被很多人思念着，思念當初那個在賽場上騰空飛起、暴力殺球的他。
大家有多喜愛他呢？在VICTOR 2024品牌發佈會暨新品發佈會的現場，李俊慧依然是最受歡迎、最能吸引目光的簽約球星，身邊簽名、合影的需求絡繹不絕。
快樂人生
在李俊慧個人微博的簡介中，除了“2018羽毛球世錦賽男雙冠軍”、“東京奧運會男雙亞軍”的身份之外，還有“時尚博主”的標籤，而每一次能夠在VICTOR的新品發佈會中上臺走秀，也是他退役後的快樂片段之一。
以前遇見過很多次李俊慧，無論是國家隊的訓練場，或是比賽後的混合採訪區，亦或是給他無數榮耀的羽毛球場，那時的他，感覺沒有如今的他快樂。
“現在的我會感覺到比以前快樂，退役後的生活更充實一點，我是一個喜歡學習新事物的人，對於社會上的事情一直在抱着學習和挖掘的心態面對，不過很開心現在見識到更多了，更大地拓寬了眼界和交際圈。”李俊慧坦誠地面對如今的變化。“在國家隊的時候因爲一年難得有幾天假期，其餘時間則是反覆訓練、不停打磨自己，也會在比賽和訓練之中遇到壓力和心情不好的時候，讓自己真得很困惑。”
如今李俊慧的變化不只是常常掛在嘴角的笑容，甚至還拋棄以往寡言少語的性格，變得更健談了。“以前自己喜歡把事情憋在心裡，時間長了感覺生活得很壓抑，自己和父母講的時候他們其實也不太理解自己，因爲沒有太多經歷過運動隊的生活。”
東京奧運會後新關注羽毛球的球迷，他們已經沒有機會親眼目睹李俊慧在賽場的天賦滿滿，但是短視頻的發展讓李俊慧也成爲“紅人”，“香蕉拜年“就是他給這些新球迷的第一印象，那是他在2018曼谷湯姆斯杯中留下的經典回憶。“每個人都是在離開舊環境之後開始珍惜過往的那段日子，有的時候也感覺那段日子很美好，不用爲柴米油鹽這類瑣碎操心，思想上只需要集中在訓練和比賽，相對的簡單生活。”
寄語劉雨辰
提起李俊慧，離不開劉雨辰，兩人在賽場上搭檔近10年，身後留下了一段有喜悅、有遺憾、有歡笑、有不甘的歲月。如今一個已退役，一個仍在拼殺，兩人依然會時不時地聊起比賽、生活。
“我現在還是會經常看他的比賽，尤其是重要的比賽，比如蘇迪曼杯、湯尤杯、世錦賽和VICTOR贊助的中國公開賽，我都會準時守在屏幕前。”
10個月前的蘇州，劉雨辰和搭檔歐烜屹在蘇迪曼杯半決賽同日本組合保木卓朗/小林優吾的對決時上演令人難以置信的逆轉，面對總比分1比2落後且決勝局16比20後的逆境，硬是頑強地拼了下來。甚至和李俊慧在談起這場比賽時，他都難掩激動之情。
“那場比賽我看了直播，贏了之後感覺劉雨辰和歐烜屹真的挺不容易的，當時總比分1比2上陣的時候，其實他們的壓力很大，因爲打過團體賽的都知道，這種比分往往面臨着空前的險境，尤其還是在主場。”
2018年和2019年，在中國隊重奪湯姆斯杯和蘇迪曼杯的過程中，李俊慧都是不得不提的一個名字。在曼谷，“雙塔組合”在決賽的第四場逆轉日本的園田啓悟/渡邊勇大，爲中國隊贏下捧起獎盃的最後一分。一年之後的南寧，爲中國隊在決賽第一個出場的他們再次擊敗遠藤大由/渡邊勇大，也爲最終的捧杯奠定堅實基礎。
“團體賽一定不要怕，士氣很重要，如果哪一方的士氣漸漸下沉的時候，甚至會給之後上場的隊友造成壓力，我認爲即使輸了也要在場上打出精氣神，士氣是絕對不能輸的，當年的我就是這樣的，一定要給整支隊伍帶來鼓舞，這也是對隊友們負責。”
老搭檔劉雨辰如今正在爲了第二次圓夢奧運而努力，作爲好兄弟，李俊慧同樣表達了祝福：“希望劉雨辰能在有限的時間內做好自己，能夠多一次奧運經歷是好事情，他比我多堅持了3年，我太清楚他有多麼嚴重的傷病，但是劉雨辰一直在憑藉自己的頑強咬緊牙關、堅持到底，希望能夠去巴黎。”
助威湯杯
作爲中國隊上一次奪取湯姆斯杯的關鍵人物之一，如今在成都經營球館的李俊慧也在期待着4月末的這場焦點賽事。
“運營球館和場上拿冠軍，哪個都不容易啊，”李俊慧依舊是樂觀的面對如今的生活。“在國家隊的時候不需要操心這麼多，打好球就可以了，其它的事情有工作人員全權負責，現在退役了真的所有事情我都要親力親爲，包括吃飯問題、場地挑選、運營球館、費用支出等等，操碎了心，我現在就是球館小白。”
一個月之後的成都高新體育中心，或許會巧遇這位世界冠軍。“現在的中國隊從整體上來說依然是強勁的，以我從雙打的角度來看，其實競爭對手真的不少，很多隊伍都有非常出色的組合，包括韓國、日本、印尼、馬來西亞和印度，我覺得對於細節的把控是屆時我們需要在比賽中所展示出來的。”
“不要被外界環境干擾，尤其開局階段，這很重要，團體賽的心態勝過在場上技術的比拼，良好的心態是發揮優異的基礎。”
李俊慧的生涯最後一場正式比賽，定格在了西安全運會男雙決賽，嚴重的膝關節傷病制約了他在進入到新的巴黎奧運週期對於榮譽的渴望，去年在中國羽協爲選手們舉辦的退役儀式中，站在李俊慧身旁的是諶龍、張楠和劉成，他們的年紀都要至少比李俊慧大上好幾歲。
很多關心李俊慧的球迷都在爲中國羽毛球隊失去這樣天賦異稟的選手而惋惜，李俊慧卻忙着給大家吃個定心丸：“我估計打打像VICTOR這樣的表演賽是非常可能的。”
也許，未來的某一天，在VICTOR的雙雄會上，會出現這樣一個快樂的身影，帶着他的球隊一起角逐冠軍，和關心他的人分享退役的生活和現狀，和大家講講他的小故事。
MLB／大谷翔平砲管疏通連兩場開轟 道奇教頭：應該是雙響砲
大谷翔平連兩戰開轟。 法新社
道奇隊今天在打擊戰中以7：9不敵小熊隊，陣中日籍球星大谷翔平的砲管疏通，有了本季第一轟後，今天再敲第二轟，連兩場開砲，總教練羅伯茲（Dave Roberts）更透露，其實大谷今天應該是雙響砲。
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大谷此役5打數敲出2安打、2分打點、跑回2分，面對小熊先發投手漢崔克斯（Kyle Hendricks），首打席敲出二壘打，第3打席在第5局將他的79.4哩變速球掃出一發右外野線邊的兩分砲。
羅伯茲表示，翔平先前的擊球節奏、機制稍微有點不穩定，但現在的擊球感覺看起來相當好，也把球看得更清楚，今天有全壘打、有二壘打，「還有一球看起來像是全壘打，所以我覺得他越來越順了。」
羅伯茲指出，大谷在第8局的中外野飛球出局，若非受到芝加哥瑞格利球場當時風勢影響，以擊球初速及彈道來看，其實應該也是全壘打。根據數據顯示，這球擊球初速110.2哩、仰角36度，在Statcast啓用後共計20球相同數值，其中18球是全壘打。
大谷翔平第二轟出爐接受隊友慶祝。 路透社
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毛劍卿：C羅帽子戲法堪稱完美；梅西學不來這種感覺與節奏
毛劍卿表示：“怎麼看C羅的帽子戲法？昨天C羅表現，1助攻3進球，還要怎麼樣呢？39歲，40歲的人了，帽子戲法你還能怎麼看，完美唄，正能量，榜樣，永不妥協，雖然在這樣的級別的聯賽，他還在努力，證明給大家看他還行。”
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“爲什麼現在沒有梅西的消息了呢？梅西還比他小兩歲呢，這個就是說，不是每個人都能學來的感覺和節奏，梅西不用質疑啊，但是我喜歡C羅呀。每個人看法不同。”
最後，這位前國腳還談到了任意球與點球的不同之處：“任意球是不是和點球一樣，除了技術之外就是心理博弈？任意球的心理博弈稍微要少一點，點球是純心理博弈啊，任意球也需要有天賦的，但是通過時間的磨練啊，他是能夠進步的，任意球還是腳法能力，也是一項技能吧。”
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T1聯盟／獵鷹推小兵童ONE節 連三年主場打造兒童樂園
臺鋼獵鷹隊推出「小兵童ONE節」主題周。圖／臺南臺鋼獵鷹隊提供
T1聯盟臺南臺鋼獵鷹隊本週末將迎戰臺北臺新戰神、臺啤永豐雲豹隊，因應4月4日兒童節球團將舉行「小兵童ONE節」主題周，連續三年打造大朋友、小朋友皆可玩的兒童樂園，更有多項「促咪」的活動，等着小朋友、大朋友小手拉大手來臺南感受「童ONE節」吧。
獵鷹球團指出，本週末開球特別安排嘉南藥理大學校長錢紀銘及臺南市政府體育局局長陳良幹擔任嘉賓，週日球團與體育局一起支持在地學生籃球運動，特別邀請世界展望會南方獵鷹隊進場「獵鷹挺獵鷹」，爲專屬臺南的籃球賽事應援。
兩日開場表演分別爲Wings Girls及臺南市協進國小啦啦隊，4月6日中場爲小小運輸兵，歡迎3歲（含）以下小鷹仔參加，只要將小禮物搬運至指定位置，即可獲得該禮品，4月7日中場Wings Girls將化身舞蹈小老師帶領小鷹仔跳舞．另外勝場將丟簽名小籃球以及送簽名比賽用球，第二天還有賽後擊掌會，鷹援軍們的每一句加油跟支持，都是南人堅持下去的力量。
「小兵童ONE節」主題周活動將有「金賀勝」充氣設施「鷹仔趣樂園」、「鷹仔套圈圈」、「鷹仔彈珠檯」及跨越時代的童玩跳房子、陀螺、劍玉。本週也將有兒少專屬福利，國中以下學生只要憑門票至現場「鷹仔童ONE節」攤位，即可兌換限量兒童節小禮，數量有限，換完爲止。而好評不斷的鷹援吶喊區現正熱賣中，想近距離感受女孩鷹援魅力的鷹援軍們，歡迎選購鷹援吶喊區，也敬請期待本週該區的女孩陣容。
對於本週兩場比賽，獵鷹總教練柯納（Raoul Korner）認爲，「本週團隊將專注在攻守兩端的執行上，並試着讓對手脫離他們的舒適圈，並把握好接下來的每一場賽事，期待大小鷹援軍們繼續進場爲獵鷹加油。」
6個原因引起膝蓋後側疼痛 如何預防？
本站體育6月26日報道：
據統計，膝蓋傷病佔據跑步傷病的50%左右。像跑者膝、髂脛束摩擦症候羣、髕骨肌腱炎等，都是比較熟悉的傷病。實際上，還有一種傷病是跑者不能忽視的，這就是膝蓋後側疼痛。常見有6個原因容易引起膝蓋後側疼痛。
膕肌腱炎
膕肌是一塊很小的三角形肌肉，位於膝關節的後側。在跑步過程中，膕肌被頻繁使用到。當它由於過度使用而出現炎症後，就會產生疼痛、腫脹、僵硬等症狀。緩解膕肌腱炎首先就要休息，讓膕肌得到恢復，然後通過交叉訓練等動態恢復加快膕肌的修復。
貝克囊腫
貝克囊腫是由於膕窩內側滑囊液異常積聚而形成。它會導致膝蓋後側的疼痛點很難找準，膕窩出現腫脹，膝蓋的移動範圍受限，膝蓋後側有僵硬感。關節炎、類風溼性關節炎患者或半月板撕裂者，容易出現貝克囊腫。如果症狀不嚴重，通過自然休息就可以緩解症狀，如果嚴重就需要及時就醫。
膕繩肌拉傷/肌腱炎
膕繩肌是位於大腿後側的三個肌肉組成的肌肉羣，下端延伸到膝蓋周圍。當膕繩肌被拉傷或出現肌腱炎後，會導致膝蓋後側疼痛。也可能伴隨着僵硬、腫脹、瘀斑等症狀。對膝蓋的移動影響比較明顯，甚至走路或跑步都困難。
膝蓋內神經受壓
腓神經是坐骨神經的分支，從膕窩向下外斜行，到達腓骨頸分成深支和淺支，供應小腿和足的某些肌肉及皮區。當腓神經受損或受到壓迫時，不僅擡腿和邁步受到影響，膝蓋後側也會產生痛感。通過物理療法可以緩解腓神經受壓的症狀。
半月板撕裂
半月板是膝關節內的兩塊軟骨。當它遭遇外傷被撕裂時，整個膝蓋周圍都會受到波及，出現腫脹、僵硬、移動困難等症狀。根據撕裂的嚴重程度，應採取不同的措施來治療。
後十字韌帶損傷
後十字韌帶是膝關節的四個主要韌帶之一，它將脛骨的後髁間區域與股骨的內側髁連接起來。當它受到損傷時，膝蓋就會受到牽連，膝蓋後側出現疼痛。物理療法是治療後十字韌帶損傷的常用方法。
PLG／戴維斯家暴案一審判處拘役30天 國王：暫停出賽
新北國王戴維斯加報案一審依傷害罪判處拘役30天。 聯合報系資料照
PLG新北國王隊球星「新臺灣人」戴維斯（Quincy Davis）去年和妻子爆發拉扯衝突，前妻提告家暴傷害案，今天桃園法院宣判，戴維斯依傷害罪判處拘役30天，球團新北國王表示尊重法院判決，將先暫停戴維斯出賽與對外活動。
戴維斯去年5月12日晚上將女兒交給前妻，由於想在特定時間與女兒相處，接送時向前妻提議調整時間，遭拒絕後戴維斯突然由後方暴衝，前妻抱緊孩子拒絕交付，雙方爆發拉扯衝突，前妻尖叫聲，引起桃市中壢警分局青埔派出所值班員警注意，戴維斯因此被控違反保護令。
戴維斯前妻雙手挫傷，提告家暴傷害案，戴維斯法院審案過程拒絕認罪，今天上午桃園地院依傷害罪判處拘役30天，得易科，可上訴。
國王隊針對戴維斯判決結果發表聲明。圖／國王隊提供
國王球團中午發表聲明表示，「關於新北國王籃球隊球員戴維斯事件，新北國王尊重地方法院一審判決，將先暫停戴維斯出賽與對外活動，在維護球員基本權益前提下，配合P. LEAGUE+紀律委員會調查，等待其結果。」
PLG賽季前依照聯盟依賽務章程第2條、第68條，召開紀律委員會，做出裁處決定，戴維斯禁賽20場、罰款35萬，上月禁賽期滿，戴維斯也恢復出賽。
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MLB／又吞2K…水原風波後大谷翔平11打數僅1安
大谷今天2打席都吞K，連續13打席沒敲安。 路透
道奇隊最後一場春訓熱身賽，大谷翔平手感還是冰冷，今天面對前東家天使隊的溫暖歡迎，結果2打席都吞K，連續13打席沒敲安，在翻譯水原一平因涉賭風波被開除之後，更是11打數1安打的慘淡成績。
大谷翔平今天擔任先發第2棒、指定打擊，1局上首打席站上打擊區後，天使隊播放起致敬影片，快速回顧他去年在天使隊拿下MVP的畫面，大谷翔平也喊出暫停觀看，但最後該打席大谷遭到西塞斯（Chase Silseth）三振出局。
4局上大谷則是在1出局後登場，纏鬥到第6球后，對西塞斯的79.8哩滑球揮棒落空，又遭到三振，6局上的第3打席則是被代打換下場，大谷翔平在熱身賽留下28打數11安打、打擊率3成93，另有2轟、9打點。
加上20、21日在南韓的開幕戰數據，大谷翔平自21日首打席敲安後，例行賽加上熱身賽已經連續13打席沒有敲安，期間有1次高飛犧牲打帶回1打點，另外還有2次四壞保送，在20日賽後水原一平被開除後，大谷接下來11打數僅敲1安。
NBA／沙波尼斯連54場雙十破紀錄 國王教頭：該列入MVP討論
NBA／沙波尼斯連54場雙十破紀錄 國王教頭：該列入MVP討論
沙波尼斯今天締造連續54場「雙十」紀錄。 路透
沙加緬度國王中鋒沙波尼斯今天迎戰費城76人，繳出11分、13籃板、10助攻，率隊以108比96獲勝，也締造連續54場「雙十」紀錄，成爲ABA、NBA合併後聯盟史上第一人。
國王中鋒沙波尼斯（Domantas Sabonis）今天對76人的比賽中，第3節剩下5分24秒時，在籃下撿到隊友被蓋火鍋的球之後輕鬆擺進2分，正式完成連續第54場繳出「雙十成績單」的驚人紀錄。
童贞夺取淫乱姐妹们 ~好色家族里的后宫生活
變成血族是什麼體驗
天運 是 什麼
已经死去的你
自從1976年美國籃球協會（ABA）和NBA合併後，原本連續「雙十」紀錄是由現在效力於邁阿密熱火的明星前鋒勒夫（Kevin Love）所保持的53場。
根據美國媒體ESPN報導，若2聯盟還未合併以前，最多連續雙十場次紀錄締造者，是張伯倫（WiltChamberlain）的227場。
沙波尼斯今天繳出本季第25次大三元，也讓他成爲NBA史上自從羅伯森（Oscar Robertson）、張伯倫、衛斯特布魯克（Russell Westbrook）、約柯奇（Nikola Jokic）後，第5名能完成單季25次大三元以上的球員。
國王總教練布朗（Mike Brown）不但盛讚子弟兵，甚至還爲他抱不平，「沙波尼斯度過了如此非凡的一年，顯然他應該要入選明星賽，顯然他應該要被列入年度第一隊的討論，顯然他應該也要被列入年度最有價值球員的討論串纔對。」
詹眉62分西卡36+12 湖人主場險勝步行者
北京時間3月25日，NBA常規賽繼續進行，湖人在主場以150-145擊敗步行者。
湖人三連勝，戴維斯36分16籃板，詹姆斯26分5籃板10助攻，丁維迪26分5助攻，裡夫斯25分5籃板8助攻。
步行者兩連勝終結，西亞卡姆步行者生涯新高36分另有12籃板，特納20分5籃板，麥康奈爾17分7助攻，內姆布哈德15分5助攻，哈利伯頓12分6籃板10助攻。
來源：NBA官網
刀郎的一曲《罗刹海市》，唱出了12年的憋屈，网友不应该过分解读
T1聯盟／「背靠背」累了！獵鷹20分輸雲豹寫本季主場最慘
2024 年 4 月 7 日
體育新聞
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Ivan Malcolm
T1聯盟／「背靠背」累了！獵鷹20分輸雲豹寫本季主場最慘
雲豹隊後衛高錦瑋（右）切入，獵鷹隊谷毛唯嘉防守不及。圖／T1聯盟提供
这些神兽有点萌
世上最討厭的生物就是「男友的前女友」！這10種「另一半的前任」根本陰魂不散比鬼難纏
昨天曆經延長賽激戰才奪勝，臺南臺鋼獵鷹隊主場「背靠背」體力下滑，今天面對排名前段班的臺啤永豐雲豹隊只有第一節咬住比分，第二節和第三節各只拿16分，讓雲豹以105：85「踢館」成功。
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白薩「3分打」開啓獵鷹攻勢，加上外線破網，包辦獵鷹前6分，加上郭少傑、呂冠霆外線都有發揮，助獵鷹一度17：13領先；雲豹靠洋將特威和高錦瑋接連進球追平，首節兩隊21：21戰平。
第二節10分08秒，谷毛唯嘉被吹違反運動精神犯規，雲豹洋將特威2罰中1後雲豹仍有球權，高錦瑋中距離破網讓雲豹取得29：25領先，加上克羅馬切入取分，雲豹開節打出10：4攻勢。獵鷹暫停後李漢升禁區取分止血，鷹吉雙手爆扣再追近比數，但接續獵鷹連番失誤，黃鎮轉換攻勢投進外線讓雲豹再將差距拉開到36：29。讀秒階段克羅馬三分彈破網後再2罰得手，連拿5分讓雲豹半場打完取得48：37領先。
第三節簡偉儒外線率先破網，但云豹在克羅馬連飆外線下領先再擴大到58：40，戴維斯籃下打進後雲豹優勢已達62：42，三節打完領先更到81：53。
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去年選秀會「狀元」林信寬第四節外線破網讓雲豹領先超過30分，最後3分雲豹先發就都下場休息，最終輕鬆以105：85收下勝利。
這是雲豹本季第3度以至少20分差距擊敗獵鷹，前兩次都是在桃園雲豹主場，今天是首度在嘉藥大學邵宗體育館寫下大勝，20分差距也寫下獵鷹本季主場最大敗仗。
捍衛者（Gate Keepers，地球守護者，地球保衛隊） 後藤圭二
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